19º dia de Operada - Sábado

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Olas para todos,
Ontem foi um dia mais ou menos corrido, acordei com um soninho a mais só que tinha que levantar pois é ruim quando passa da hora de tomar café, depois fui arrumar pois tinha consulta com meu medico e minha mãe ia me acompanhar até lá e de lá ela iria embora. Chegando lá minha mãe entrou na sala comigo, ele perguntou sobre minhas perguntas e duvidas se eu tinha, novamente falou que estou liberada para caminha , subir e descer escada e morros ehhehehehe pois é o que mais tem aqui em BH, depois disso ele me pesou ^.^ o que eu estava esperando estou com 94,5Kg o que me deixou bem feliz pois em 18 dias já perdi 6,5Kg o que é muito bom e agora semana que vem começarei a andar o que vai acelerar a perda de peso.
http://www.trigoesaude.com.br/imagens/cardapio/mt-cardapio-perder-peso.jpg
Ele olho minha cicatriz disse que não preciso mais fica fazendo curativo, e no mais sem nenhum problema o que me deixou bem animada ^.^ agora é continuar seguindo firme rumo aos meus 54Kg tão sonhados.

De lá do consultorio minha mãe foi embora para a cidade dela e eu voltei para casa, cheguei fui olhar algumas receitas mais estava me sentindo um pouco cansada e fui ver TV, logo tive que me levantar pois tinha que encontrar com meu marido para comprar alguns fios para a ligação eletrica da minha casa que esta acabando, quando voltei fiquei la olhando ele e o tio furar uns buracos no chão hehehehe e me cansei só de olhar resolvi ir ver TV ate dormir.
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Hoje acordei tomei meu Cappuccino que por sinal é uma delicia, nos intervalos agua e Gatorade , e fui fazer almoço hoje pro povo aqui ai que tortura heheheh pois fiz banana frita, macarrão com carne, arroz e feijão nossa fazer comida prós outros sabendo que não pode comer é muito ruim >.< mais ao mesmo tempo fiz a minha batata com caldo de carne e abóbora.
http://www.gourmetcoffeecorner.com/wp-content/uploads/2010/04/cappuccino.jpg
Agora vou fazer meus exercícios e brincar com minhas filhotas um pouco. Fiz uma pagina falando sobre mu medico fofo gente depois olhem!! ^.^
Dia normal de sábado, meu humor esta muito bom , estou feliz ^.^
Meu Cardápio hoje foi:
Gatorade de Uva
Papinha de Batata,caldo de carne e abóbora
Gelatina de Morango
Cappuccino Zero Fino Grão
E muita agua.

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